にゃんこのいけにえ

映画と音楽と本を中心にいろいろと。

2019-04-09から1日間の記事一覧

進捗日記 2019年4月9日

身体がとにかく怠くてしんどい1日だった。 とりあえず寝続ける。 途中、ミスをして怒られる夢を見て飛び起きた。多分、発達障害についてのことを書いたからだと思う。ミスをしてどうのこうのってことが私の人生には多すぎた。気持ちがぼろぼろで2年も働いて…

進捗日記2019年4月8日(発達障害のこと)

10時ごろ起きるもめちゃくちゃ眠たくて、何度も寝てしまう。結局本格的に起きたのは14時ごろ。 プランクを1分、スクワットを120回(70回+50回)やる。今日からプランクもやり始めました。適応障害になってから、ついた肉をどんどん落としていきたいなと思って…